Warum ein Multivitamin-Komplex meist zu kurz greift

Wenn Menschen nach einem passenden Multivitamin-Komplex suchen, dann meist weil ihnen etwas fehlt – ein diagnostizierter Mangel, chronische Müdigkeit oder Energielosigkeit. Doch wie kann das sein in einer Zeit des Überflusses und selbst bei Menschen, die bereits Nahrungsergänzungsmittel nehmen? In diesem Artikel erfährst du die Hintergründe.

Kann man Nährstoffmangel entwickeln, obwohl man sich gesund ernährt?

Unsere Lebensbedingungen haben sich in den vergangenen Jahrzehnten grundlegend verändert. Nicht nur der Alltag ist schnelllebiger geworden, auch die Produktion unserer Lebensmittel muss immer schneller und immer profitabler werden, und der Mikronährstoffgehalt bleibt dabei zu oft auf der Strecke.

Die Folge: Nährstofflücken, die oft lange unbemerkt bleiben und sich schleichend auf Energie, Wohlbefinden und Gesundheit auswirken können.

Dabei sind Mikronährstoffe weit mehr als nur ein Zusatz zur Ernährung. Sie sind die treibende Kraft im Stoffwechsel, dessen Aufgabe es ist, zugeführte Nahrung in all das umzuwandeln, was der Körper zum Leben braucht. Ohne Mikronährstoffe kann also der Körper Makronährstoffe wie Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett nicht in Energie und Baumaterial für neue Zellen umwandeln, sich nicht schützen, regenerieren oder heilen.

Ein herkömmlicher Multivitamin-Komplex liefert isolierte Vitamine, oft synthetisch hergestellt und ohne die natürlichen Begleitstoffe, die der Körper für eine optimale Aufnahme und Wirkung braucht.

Synergo basis ist unsere Stoffwechselformel und bietet weit mehr: Über 55 bioaktive Mikronährstoffe, aktivierte Vitamine und wertvolle Pflanzenwirkstoffe wirken synergistisch zusammen. Die tägliche Grundlage für einen aktiven Stoffwechsel und die natürliche Kraft deines Körpers.

Lies weiter und erfahre, warum Nährstofflücken auch bei uns in Europa so weit verbreitet sind und wie die Synergo-Mikronährstoffmatrix den entscheidenden Unterschied macht.

Ab € 53,60  – Versand kostenfrei ab 2

Eine gesunde Ernährung reicht heute oft nicht mehr aus

Vielleicht ernährst du dich bewusst, kaufst Bio-Gemüse, meidest Fast Food und nimmst dir Zeit für richtige Mahlzeiten. Und trotzdem: Studien zeigen, dass selbst Menschen mit ausgewogener Ernährung häufig unter Nährstoffmängeln leiden1Max Rubner-Institut, Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel (2008). Nationale Verzehrsstudie II. Ergebnisbericht, Teil 2. Karlsruhe.
→ Link
Zusammenfassung: Repräsentative Befragung von fast 20.000 Deutschen: 86 % erreichen die empfohlene Vitamin D-Zufuhr nicht, 54 % liegen unter dem Referenzwert für Vitamin E, 35 % nehmen zu wenig Vitamin C zu sich. Auch Folat-Mangel und Mängel an weiteren Mikronährstoffen sind in großen Teilen der Bevölkerung weit verbreitet.
/2Wäfler, M., Zuberbuehler, C. A., & Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV) (2021). Mikronährstoffversorgung der Schweizer Bevölkerung. Schweizer Ernährungsbulletin 2021. Bern: BLV.
→ Link
Zusammenfassung: Nationale Ernährungserhebung der Schweiz. Vitamin D, Folat, Pantothensäure, Calcium und mehr liegen bei Frauen unter den Empfehlungen. Magnesium ist knapp, die Zinkversorgung der Männer ist tief.
. Die Gründe dafür sind vielfältig, und wer sie versteht, erkennt schnell, warum eine bewusste Ergänzung mit natürlichen Mikronährstoffen sinnvoll ist:

Die heutige Hochleistungslandwirtschaft zielt auf verkaufsfördernde Merkmale ab – Größe, Wachstumsrate, Schädlingsresistenz und Lagerfähigkeit – nicht auf den Nährstoffgehalt. Mehr Ertrag pro Fläche führt unweigerlich zu weniger Nährstoffen pro Pflanze und auf Dauer zu ausgelaugten Böden.

Verschiedene Studien haben im vergangenen halben Jahrhundert einen kontinuierlichen und erschreckenden Rückgang bei Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium, Eisen und Kupfer, sowie bei Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin A und B-Vitaminen in unseren Kulturpflanzen festgestellt3Davis, D. R., Epp, M. D., & Riordan, H. D. (2004). Changes in USDA food composition data for 43 garden crops, 1950 to 1999. Journal of the American College of Nutrition, 23(6), 669–682. DOI: 10.1080/07315724.2004.10719409
→ Link
Zusammenfassung: Vergleich US-amerikanischer Daten von 1950 und 1999 bei 43 Gemüse- und Obstsorten: Rückgang bei vielen Vitaminen und Mineralstoffen.
/4Mayer, A.-M. (1997). Historical changes in the mineral content of fruits and vegetables. British Food Journal, 99(6), 207–211. DOI: 10.1108/00070709710181540
→ Link
Zusammenfassung: Vergleich britischer Lebensmitteldaten von 1930 und 1980 bei 20 Gemüsesorten: Mineralstoffgehalt sank deutlich.
/5Bhardwaj, R. L., Parashar, A., Parewa, H. P., & Vyas, L. (2024). An alarming decline in the nutritional quality of foods: The biggest challenge for future generations‘ health. Nutrients, 16(4). DOI: 10.3390/foods13060877
→ Link
Zusammenfassung: Globaler Review von 200 Studien. In den letzten 60 Jahren hat die Nährstoffdichte von Obst, Gemüse und Feldfrüchten weltweit stark abgenommen – verursacht durch Bodenerschöpfung, Hochertragszüchtung, Pestizide und den Wechsel von natürlicher zu chemischer Landwirtschaft.
/6Dass es nicht viele solcher Langzeitstudien gibt, mag überraschen, schließlich sind die Ergebnisse alarmierend. Die Forschungsfinanzierung folgt jedoch meist wirtschaftlichen Interessen, und eine breite wissenschaftliche Debatte über sinkende Nährstoffqualität wäre für viele Beteiligte in der Lebensmittel- und Agrarindustrie unbequem. Die vorliegenden Studien sind deshalb umso wertvoller, denn sie liefern belastbare Daten zu einem Thema, das uns alle betrifft..
Obst und Gemüse enthalten demnach heute generell weniger Bitterstoffe, weniger Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe als noch zu Zeiten unserer Großeltern.

Das bedeutet nicht, dass unser heutiges Gemüse generell schlecht ist. Aber Studien bestätigen, dass es nicht mehr so viele Nährstoffe enthält wie früher. Der Unterschied ist real, auch wenn er unsichtbar ist.

Gleichzeitig ist ein Großteil der Lebensmittel, die viele Menschen heutzutage zu sich nehmen, hochgradig industriell verarbeitet und enthält hauptsächlich leere Kalorien, aber kaum Vitalstoffe. Ein Blick in einen durchschnittlichen Supermarkt bestätigt: Nur ein Bruchteil der angebotenen Nahrungsmittel sind unverarbeitete, frische Lebensmittel. Der Großteil ist industriell verarbeitet: Backwaren, Fertiggerichte, Softdrinks, Snacks und Süßigkeiten enthalten Zucker, Weißmehl, oft gesättigte Fette, Konservierungsstoffe und Zusatzstoffe.

Durch die industrielle Verarbeitung gehen wertvolle Vitalstoffe verloren. Was bleibt, sind Kalorien, aber nicht die natürlichen Wirkstoffe, die der Körper für einen aktiven Stoffwechsel, ein starkes Immunsystem und tägliche Regeneration braucht.

Dazu kommt bei vielen der leider ganz normale Alltagsstress: Arbeits- und Privatleben sind geprägt von ständiger Erreichbarkeit und einem nicht enden wollenden Informationsfluss. Ein erhöhter Cortisolspiegel steigert den Nährstoffbedarf des Körpers erheblich, besonders bei B-Vitaminen, Vitamin C und Zink. Stress stört zudem die Verdauung und die Fähigkeit des Körpers, Nährstoffe überhaupt aufzunehmen.

Dass auch gängige Medikamente die Aufnahme wichtiger Nährstoffe beeinträchtigen können, ist vielen Menschen gar nicht bewusst. Schmerzmittel, Cholesterinsenker, Antidepressiva, Säureblocker und hormonelle Verhütungsmittel beeinflussen den Nährstoffhaushalt auf unterschiedliche Weise.

Wenn du regelmäßig eines dieser Medikamente einnimmst, solltest du deiner Nährstoffversorgung besondere Aufmerksamkeit schenken.

Vielleicht nimmst du bereits einen Multivitamin-Komplex oder einzelne Vitamine und Mineralstoffe zu dir und bemerkst kaum eine Wirkung. Das liegt oft nicht an der Dosierung, sondern an der Form und Kombination.

Isolierte Vitamine oder Mineralstoffe kann der Körper häufig nur begrenzt aufnehmen, und selbst wenn sie aufgenommen werden, entfalten sie ihre Wirkung oft nicht optimal, denn viele Mikronährstoffe können nur in Kombination mit anderen natürlichen Stoffen im Organismus wirksam werden. Mikronährstoffe wirken nie isoliert, sondern immer in Synergie.

Hier einige Beispiele: Mineralstoffe und Vitamine sind aufeinander angewiesen. Ohne Vitamin D3, Vitamin K2, Magnesium, Bor und Vitamin C kann Calcium nicht optimal in die Knochen eingebaut werden, egal wie viel Calcium man zu sich nimmt. Auch sekundäre Pflanzenstoffe spielen eine Schlüsselrolle: Bioflavonoide (z. B. aus Kakao oder Acerola) erhöhen die Aufnahme und Stabilität von Vitamin C. OPC aus Traubenkernen verlängert seine antioxidative Wirkdauer. Oleuropein aus Olivenblatt verlängert die antioxidative Wirkdauer von Vitamin E. Chlorophyll aus Chlorella kann zudem die Eisenaufnahme unterstützen – und solche synergistischen biochemischen Abläufe gibt es tausende.

Genau das macht die Synergo Mikronährstoffmatrix besonders: Alle Vitalstoffe – ob natürlich aus Superfoods oder gezielt ergänzt – sind in eine reichhaltige Matrix aus bioaktiven Pflanzenstoffen eingebettet und können so ihre Wirkung optimal entfalten.

Synergo bedeutet Synergien nutzen. Durch die gezielte Kombination spezifischer natürlicher Zutaten und Mikronährstoffe unterstützt Synergo basis eine möglichst effektive Aufnahme und Wirkung der wertvollen Vitalstoffe im Körper.

Die Lösung: natürliche Nährstoffe, durchdacht kombiniert

Wir sind überzeugt: Der Körper ist in der Lage, sich selbst gesund zu erhalten und zu regenerieren. Dafür braucht er jedoch mehr als einen herkömmlichen Multivitamin-Komplex – er braucht täglich alle wichtigen Vitalstoffe sowie natürliche Begleitstoffe für einen aktiven Stoffwechsel. Als Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden – neben ausreichend Schlaf, Ruhe, Wasser und Bewegung – braucht unser Körper vor allem eine Vielfalt natürlicher Mikronährstoffe: Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe, Enzyme und Fettsäuren.

Synergo basis unterstützt den Körper genau dabei. In einem einzigen Produkt vereint es eine optimale Basis essenzieller Vital- und Mikronährstoffe aus kraftvollen Superfoods wie Algen, Fruchtpulver und Keimlingen, ergänzt durch aktivierte Vitamine und Mineralstoffe. Weit mehr als jeder herkömmliche Multivitamin-Komplex, in einer Zusammensetzung, die auf maximale Bioverfügbarkeit ausgelegt ist.

Das spürst du in diesen Bereichen:

Immunsystem stärken mit Synergo basis - Mehr als ein Multivitamin-Komplex

IMMUNSYSTEM STÄRKEN

Ein starkes Immunsystem ist kein Zufall, sondern das Ergebnis einer konsequenten, täglichen Versorgung mit den richtigen Nährstoffen. Synergo basis unterstützt deine Abwehrkraft auf mehreren Ebenen gleichzeitig:

Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger begegnen uns täglich. Das Immunsystem ist die erste und wichtigste Verteidigungslinie des Körpers. Doch um diese Aufgabe zuverlässig zu erfüllen, braucht es eine kontinuierliche Versorgung mit den richtigen Mikronährstoffen. Fehlen diese Bausteine, wird die Abwehr geschwächt, oft ohne dass wir es sofort merken. Vitamin C, Zink und Vitamin D3 gehören zu den am besten erforschten Mikronährstoffen in Bezug auf Erkältungshäufigkeit und -dauer. Selen und Kupfer sind essenziell für die Aktivierung von Abwehrzellen, Polyphenole aus Olivenblatt und Granatapfel wirken zusätzlich antimikrobiell und antiviral. Vitamin B2, B6 und Eisen unterstützen die normale Funktion des Immunsystems.
Auch nach überstandenen Infekten spielt die Nährstoffversorgung eine entscheidende Rolle. Vitamin C, Zink und Selen unterstützen die Reparaturprozesse des Körpers. Selen fördert dabei die körpereigene antioxidative Abwehr. OPC aus Traubenkern hilft, oxidativen Stress nach einer Erkrankung abzubauen, und Vitamin D3 moduliert die Immunantwort auch in der Erholungsphase, damit du schneller wieder auf den Beinen bist.

Das Immunsystem lernt. Es erinnert sich an Erreger, mit denen es bereits in Kontakt war, und reagiert beim nächsten Mal schneller und gezielter. Für die Produktion und Regulation von Immunzellen sowie den Aufbau des Immungedächtnisses sind Vitamin D3, Zink, B6, B12 und Folat essenziell. Flavonoide aus Kakao unterstützen dabei zusätzlich die Aktivität natürlicher Immunzellen.

Zur Unterstützung eines starken Immunsystems enthält Synergo basis: Vitamin C aus natürlicher Acerola, Vitamin D3, Zink, Selen, Kupfer, Eisen, Vitamin B2, B6, B12, Folat sowie sekundäre Pflanzenstoffe aus Olivenblatt, Traubenkern, Kakao und Granatapfel – als aufeinander abgestimmtes Team für deine Abwehrkraft.

Tägliche Entgiftung mit Synergo basis - Mehr als ein Multivitamin-Komplex

TÄGLICHE ENTGIFTUNG

Unser Körper ist täglich schädlichen Substanzen, Schwermetallen und Umweltgiften wie Pestiziden aus der Landwirtschaft, Weichmachern aus Kunststoffverpackungen, Rückständen aus Abgasen und sonstigen industriellen Emissionen ausgesetzt. Sie alle können über Nahrung, Wasser und Luft in den Organismus gelangen. Aber auch beim Zellstoffwechsel im Körper selbst entstehen kontinuierlich Abfallstoffe und Stoffwechselrückstände.

Werden die Entgiftungsorgane dauerhaft überlastet, häufen sich all diese Belastungen im Körper an – sie können dann Zellen und Gewebe belasten, die normale Organfunktion beeinträchtigen und langfristig die Gesundheit schwächen. Der Körper muss diese Stoffe daher kontinuierlich und effizient ausleiten können. Die körpereigenen Entgiftungsorgane – Leber, Nieren, Darm und Lymphsystem – leisten dabei Enormes. Doch auch sie brauchen Unterstützung, um langfristig effizient zu arbeiten.

Entgiftung ist keine einmalige Kur, sondern eine tägliche Notwendigkeit. Genau wie unser Körper kontinuierlich mit neuen Schadstoffen konfrontiert wird, braucht er auch kontinuierlich die richtigen Vitalstoffe, um diese effizient ausleiten zu können.

Synergo basis fördert die natürlichen Entgiftungsprozesse auf mehreren Ebenen gleichzeitig:

Leber, Nieren, Darm, Lymphsystem, aber auch Haut und Lunge sind die natürlichen Entgifter des Körpers. Um ihre Aufgaben langfristig erfüllen zu können, sind sie auf eine umfassende Nährstoffversorgung angewiesen. Zink, Kupfer, Vitamin C, B6, B12 und Folat unterstützen die normale Funktion dieser Organe.

Olivenblattextrakt – reich an Oleuropein – wird in der Naturheilkunde traditionell zur Unterstützung der Leberfunktion eingesetzt, und erste wissenschaftliche Studien weisen auf eine schützende Wirkung auf die Leberzellen hin. Zitronenschale wird traditionell mit innerer Reinigung in Verbindung gebracht und ergänzt die Wirkung auf natürliche Weise.

Schwermetalle wie Blei, Quecksilber, Cadmium und Aluminium gelangen täglich unbemerkt über Nahrung, Wasser, Luft und Kosmetikprodukte in den Körper und können sich dort anreichern. Das Problem: Der Körper kann viele dieser Stoffe nur sehr begrenzt auf natürlichem Weg ausscheiden. Stattdessen lagern sie sich bevorzugt in Organen wie Leber, Nieren und dem Zentralnervensystem ab, stören den Zellstoffwechsel und belasten das Immunsystem häufig über Jahre hinweg, bevor erste Symptome auftreten.

Aluminium verdient dabei besondere Beachtung: Obwohl es streng genommen ein Leichtmetall ist, gilt eine langfristig hohe Zufuhr laut Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) als schädlich für Nervensystem, Knochen und Nieren.

Silizium aus Bambus wird in der Naturheilkunde traditionell zur Unterstützung der Aluminium-Ausleitung eingesetzt. Und Chlorella, eine einzellige Grünalge, wird seit Langem zur Unterstützung der körpereigenen Ausleitung eingesetzt, insbesondere bei Belastungen durch Schwermetalle wie Quecksilber, Blei und Cadmium.

Die tiefste Ebene der Entgiftung findet in jeder einzelnen Zelle statt. Selen unterstützt die körpereigene Glutathionperoxidase – ein entscheidendes Enzym, das im Zellinneren vor Schäden durch freie Radikale schützt und so die Entgiftung auf zellulärer Ebene unterstützt. Vitamin C aus natürlicher Acerola trägt zusätzlich zur Regeneration von Glutathion bei – dem wichtigsten körpereigenen Antioxidans – und stärkt so die zelluläre Schutzfunktion von innen.

Zur Unterstützung der täglichen Entgiftung enthält Synergo basis: Chlorella, Olivenblattextrakt, Silizium aus Bambus, Zitronenschale, Zink, Selen, Kupfer, Vitamin C, B6, B12 und Folat – sie stärken gemeinsam die körpereigenen Entgiftungsorgane und fördern die natürliche Ausleitung von Giftstoffen und Stoffwechselrückständen.

Säure-Basen-Balance mit Synergo basis - Mehr als ein Multivitamin-Komplex

SÄURE-BASEN-BALANCE

Der Säure-Basen-Haushalt des Körpers strebt nach einem empfindlichen Gleichgewicht. Jedes Gewebe, jedes Organ, jede Körperflüssigkeit ist auf einen bestimmten pH-Wert angewiesen – also auf ein ideales Verhältnis von Säuren und Basen – um optimal funktionieren zu können.

Von einer Übersäuerung spricht man in der Naturheilkunde, wenn sich das Säure-Basen-Verhältnis im Körper dauerhaft in die falsche Richtung verschoben hat. Doch warum ist das so problematisch? Säuren können – je nach Konzentration – Zellen schädigen. In der Naturheilkunde gilt daher eine solche chronische Gewebeübersäuerung als möglicher Faktor für Vitalitätsverlust und vielfältige Regulationsstörungen.

In der Naturheilkunde gelten viele Faktoren des modernen Alltags als säurefördernd. Auf der Ernährungsseite sind es vor allem industriell verarbeitete Fette und Öle, Getreideprodukte in verarbeiteter Form (Auszugsmehle), Zucker und gezuckerte Lebensmittel (bei der Verstoffwechselung von Zucker entsteht im Körper unter anderem Essigsäure). Hinzu kommen tierische Produkte (insbesondere Fleisch, Wurst und Fisch), Fertiggerichte mit künstlichen Zusatzstoffen sowie Genussmittel wie Koffein, Nikotin und Alkohol.

Aber auch Faktoren jenseits der Ernährung spielen eine Rolle: Stress, Überlastung sowie Sorgen und negative Emotionen wirken säurebildend, ebenso wie Bewegungs- und Sauerstoffmangel, falsche Atmung, Licht- und Schlafmangel. Auch Verdauungsstörungen können durch Gärungsprozesse im Darm zur Entstehung von Säuren und Toxinen beitragen, die Leber und Nieren zusätzlich belasten.

Mit Lungen, Nieren, Haut und Darm verfügt der Körper über natürliche Wege, um überschüssige Säuren auszuleiten. Sind diese Ausleitungsorgane jedoch dauerhaft überlastet, weil zu viele Säuren anfallen, greift der Körper auf einen Notfallmechanismus zurück: Er neutralisiert die Säuren mit körpereigenen basischen Mineralstoffen: Calcium aus den Knochen und Zähnen, Magnesium aus dem Muskelgewebe, Basen aus Bindegewebe, Sehnen und Bändern. Der kontinuierliche Entzug von Calcium aus Knochen und Zähnen kann aus naturheilkundlicher Sicht langfristig zu Osteoporose sowie zu Zahnschmelzerosion, erhöhter Kariesanfälligkeit und empfindlichen Zähnen beitragen.

Die entstehenden Neutralsalze werden im Gewebe eingelagert, wo sie kurzfristig keinen unmittelbaren Schaden anrichten. Langfristig jedoch können sie nach naturheilkundlicher Auffassung Entzündungserkrankungen, unter anderem Gelenkprobleme, Rheuma und Arthritis, begünstigen sowie zu Haarausfall und Cellulite beitragen.

Eine gesunde Lebensweise, die Säurebildner meidet, bildet die Grundlage. Synergo basis ergänzt sie mit einer gezielten Versorgung an basischen Mineralstoffen und basenbildenden Pflanzenstoffen, die in der Naturheilkunde traditionell zur Unterstützung des Säure-Basen-Gleichgewichts eingesetzt werden. Magnesium aus Magnesiumcarbonat und Calcium aus Dolomit aus den deutschen Alpen sowie aus der Alge Lithothamnium calcareum – eine natürliche Kalziumquelle – tragen zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei. Magnesiumcarbonat wird vom Körper gleichmäßig und schonend aufgenommen, ohne die abführende Wirkung, die bei anderen Magnesiumverbindungen in höheren Dosen auftreten kann. Auch Bor ist Teil dieser natürlichen Mineralstoffmatrix. Basenbildende Pflanzenstoffe wie Chlorella, Spirulina, Hanfsamen, Leinsamen, Keimlinge, Zitronenschale, Acerola, Ananas und Apfelessig unterstützen den Säure-Basen-Ausgleich auf natürliche Weise.

Zur Unterstützung einer gesunden Säure-Basen-Balance im Körper enthält Synergo basis: Magnesium, Lithothamnium calcareum, Dolomit, Bor sowie basenbildende Pflanzenstoffe aus Chlorella, Spirulina, Zitronenschale, Hanfsamen, Leinsamen, Keimlingen, Acerola, Ananas und Apfelessig. Sie unterstützen auf natürliche Weise die Regulation des körpereigenen Säure-Basen-Haushalts.

Schutz vor oxidativem Stress mit Synergo basis - Mehr als ein Multivitamin-Komplex

SCHUTZ VOR OXIDATIVEM STRESS

Durch sogenannte freie Radikale kann zellschädigender oxidativer Stress entstehen. Freie Radikale sind kleinste Teilchen, denen ein Elektron fehlt. Um dieses fehlende Elektron zu ersetzen, „stehlen“ sie es anderen Molekülen – ein Prozess, der als Oxidation bezeichnet wird. Das beraubte Molekül wird dadurch selbst zum freien Radikal und setzt damit eine Kettenreaktion in Gang, die man auch oxidativen Stress nennt. An unseren Zellen verursacht er irreversible Schäden.

Freie Radikale entstehen bei normalen Stoffwechselprozessen und bei Stress im Körper. Aber auch äußere Einflüsse wie UV-Strahlung, Luftverschmutzung, Zigarettenrauch, Schwermetalle sowie Chemikalien und Pestizide können im Körper die vermehrte Bildung freier Radikale begünstigen. Antioxidantien können die dadurch in Gang gesetzte oxidative Kettenreaktion unterbrechen, indem sie freien Radikalen ein Elektron abgeben, aber dabei selbst stabil bleiben, ohne die Kettenreaktion weiterzuführen.

Synergo basis ist reich an natürlichen Antioxidantien aus Superfoods und gezielt eingesetzten Mikronährstoffen für einen umfassenden Zellschutz.

Ein gewisses Maß an freien Radikalen ist normal und sogar notwendig – das Immunsystem setzt sie gezielt ein, um Krankheitserreger zu bekämpfen. Problematisch wird es, wenn die Produktion freier Radikale die körpereigenen antioxidativen Schutzmechanismen dauerhaft übersteigt. Dann können Zellen, Proteine und DNA geschädigt werden – ein Prozess, der mit vorzeitiger Zellalterung, stillen Entzündungen und der Entstehung zahlreicher chronischer Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.

In der modernen Lebensweise ist dieses Ungleichgewicht weit verbreitet: chronischer Stress, Schlafmangel und Umweltbelastungen erhöhen die Radikalproduktion. Gleichzeitig fehlen oft die Mikronährstoffe, die der Körper braucht, um seine eigenen antioxidativen Schutzsysteme – wie Glutathion – aufzubauen, und auch die direkte Zufuhr von Antioxidantien über die Nahrung bleibt häufig hinter dem tatsächlichen Bedarf zurück.

Synergo basis vereint kraftvolle Antioxidantien aus Superfoods mit gezielt eingesetzten Mikronährstoffen, die die Produktion körpereigener Antioxidantien wie Glutathion fördern. Astaxanthin aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis gilt als eines der stärksten natürlichen Antioxidantien überhaupt. Es schützt sowohl fettlösliche als auch wasserlösliche Zellstrukturen und kann die Blut-Hirn-Schranke passieren. OPC aus Traubenkernextrakt, Ellagsäure aus Granatapfel, Flavonoide aus Kakao und Zitronenschale sowie Oleuropein aus Olivenblättern helfen, freie Radikale zu neutralisieren. Phycocyanin aus Spirulina und Chlorophyll aus Chlorella ergänzen diesen Schutz mit ihren einzigartigen zellschützenden Pigmenten. Leinsamen und Chlorella liefern zudem natürliche Omega-3-Fettsäuren. Ein weiterer Beitrag zum natürlichen Zellschutz. Auch Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A, Vitamin B2, Zink und Selen unterstützen den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.

Zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress enthält Synergo basis: Astaxanthin, OPC aus Traubenkern, Ellagsäure aus Granatapfel, Flavonoide aus Kakao, Oleuropein aus Olivenblatt, Phycocyanin aus Spirulina, Chlorophyll aus Chlorella, Omega-3-Fettsäuren aus Leinsamen und Chlorella sowie Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A, Vitamin B2, Zink und Selen. Diese wirken synergistisch zusammen für einen umfassenden Schutz der Zellen.

Darmgesundheit mit Synergo basis - Mehr als ein Multivitamin-Komplex

DARMGESUNDHEIT

Der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Über 70 % des Immunsystems befinden sich im Darm. Die Darmschleimhaut bildet eine entscheidende Schutzbarriere. Nur wenn sie intakt ist, können Nährstoffe optimal ins Blut aufgenommen und Krankheitserreger sowie Toxine zuverlässig abgewehrt werden. Gleichzeitig spielt der Darm eine zentrale Rolle bei der Entgiftung und über die Darm-Hirn-Achse beeinflusst der Zustand unseres Darms direkt unsere mentale Gesundheit, Stimmung und Konzentration. Der Darm ist damit eine der wichtigsten Schaltzentralen unserer Gesundheit.

Im Darm leben Milliarden von Bakterien, das sogenannte Mikrobiom. Ist das Gleichgewicht aus nützlichen und schädlichen Bakterien stark gestört (also zu viele schädliche Bakterien), können selbst die besten Nährstoffe nicht mehr richtig aufgenommen werden.

Synergo basis unterstützt die Darmgesundheit auf mehreren Ebenen gleichzeitig:

Nützliche Darmbakterien brauchen Nahrung, um zu gedeihen, und genau das liefern Präbiotika. Inulin aus der Zichorienwurzel und Akazienfaser sind bewährte präbiotische Ballaststoffe, die selektiv das Wachstum nützlicher Bakterien fördern und so das gesunde Gleichgewicht im Darmmilieu unterstützen. Leinsamen und Hanfsamen liefern zusätzliche Ballaststoffe, die die Darmpassage regulieren und als Nahrungsquelle für nützliche Bakterien dienen. Apfelessig wird in der Naturheilkunde traditionell zur Unterstützung eines gesunden Darmmilieus eingesetzt. Ergänzt wird dies durch Buchweizenkeimlinge sowie fermentierte Braunhirsekeimlinge, die ein gesundes Darmmilieu begünstigen. Und auch Spirulina unterstützt mit ihrer Nährstoffdichte eine gesunde die Darmflora.

Neben den Bakterien im Darm ist besonders eine intakte Darmschleimhaut essenziell für Nährstoffaufnahme, Immunabwehr und Entgiftung. Der Chlorella-Wachstumsfaktor (CGF) ist ein bioaktiver Pflanzenstoff der Chlorella-Alge, der die Regeneration der Darmzellen unterstützt und in der Naturheilkunde traditionell zur Förderung eines gesunden Darmmilieus eingesetzt wird. Auch das Chlorophyll aus Chlorella und Spirulina wird zur Unterstützung der Darmschleimhaut eingesetzt. Spirulina ergänzt dies mit Phycocyanin, einem einzigartigen blauen Pigment mit entzündungshemmenden Eigenschaften, und kann so die Regeneration und den Erhalt einer intakten Darmschleimhaut unterstützen.
Damit Nährstoffe überhaupt ins Blut gelangen können, braucht der Körper eine funktionierende Verdauung. Magnesium aktiviert als Co-Faktor zahlreiche Verdauungsenzyme und fördert die normale Darmperistaltik, also die natürlichen Darmbewegungen, die den Speisebrei durch den Darm transportieren. Ananasfruchtpulver – bio und gefriergetrocknet, damit das natürliche Enzym Bromelain erhalten bleibt – unterstützt die Aufspaltung von Nahrungsproteinen. Bitterstoffe aus Olivenblattextrakt, Granatapfel und Zitronenschale regen zusätzlich die Produktion von Verdauungssäften an und fördern so eine effiziente Nährstoffaufnahme.

Zur Unterstützung der Darmgesundheit enthält Synergo basis: Inulin aus der Zichorienwurzel, Akazienfaser, Spirulina, Chlorella, Leinsamen, Hanfsamen, Apfelessig, Buchweizenkeimlinge, fermentierte Braunhirsekeimlinge, Ananasfruchtpulver Bitterstoffe aus Olivenblatt, Granatapfel und Zitronenschale sowie Magnesium. Zusammen unterstützen sie ein gesundes Darmmilieu, eine intakte Darmschleimhaut und eine optimale Nährstoffaufnahme.

Energie + Regeneration mit Synergo basis - Mehr als ein Multivitamin-Komplex

ENERGIE + REGENERATION

Nachhaltige Energie kommt von innen, aus einem Stoffwechsel, der Nährstoffe effizient in Energie umwandeln kann. Die Voraussetzung dafür sind die richtigen Mikronährstoffe: sie aktivieren die biochemischen Prozesse, ohne die selbst die beste Ernährung nicht ihr volles Potenzial entfalten kann. Fehlen sie, wird der Körper träge, egal wie viel man isst.

Synergo basis liefert diese Grundlage – für einen aktiven Stoffwechsel und stabile, natürliche Energie den ganzen Tag:

Energie entsteht im Körper nicht von allein. Sie wird in den Mitochondrien, den Kraftwerken jeder einzelnen Zelle, aus Makronährstoffen (den Energieträgern) gewonnen. Mikronährstoffe sind dabei die unverzichtbaren Katalysatoren: ohne sie können diese biochemischen Prozesse schlicht nicht ablaufen, egal wie viel energiereiche Nahrung man zu sich nimmt.

B-Vitamine spielen eine zentrale Rolle: Vitamin B1, B2, B3, B5, B6 und B12 sind direkt an der Energiegewinnung aus Nährstoffen beteiligt. Magnesium unterstützt über 300 enzymatische Reaktionen im Körper, darunter die ATP-Synthese, also den biochemischen Prozess, der in den Mitochondrien Energie für die Zellen bereitstellt. Eisen unterstützt den Sauerstofftransport im Blut – eine wichtige Grundlage für körperliche Leistungsfähigkeit. Vitamin K2 unterstützt zusätzlich die Mitochondrienfunktion und trägt so zur zellulären Energiegewinnung bei.

Regeneration ist kein passiver Prozess. Der Körper arbeitet aktiv, um sich zu erneuern, beschädigtes Gewebe zu reparieren und seine Energiespeicher nach Anstrengung wieder zu füllen. Das geschieht hauptsächlich im Schlaf: Zellen reparieren sich, Muskeln wachsen, Hormone werden ausgeschüttet und ATP-Speicher werden wieder aufgefüllt. Auch hier gilt: ohne die richtigen Mikronährstoffe kann der Körper nicht optimal regenerieren, egal wie viel man schläft.

Als Grundlage für effektive Erholung entspannt Magnesium die Muskulatur, fördert die Schlafqualität und trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Vitamin B6 und Zink sind als Co-Faktoren an der Proteinsynthese beteiligt, dem Prozess also, durch den der Körper aus Aminosäuren neues Gewebe aufbaut. Aminosäuren aus Chlorella, Spirulina und Erbsenprotein liefern ergänzende Bausteine für Reparatur- und Regenerationsprozesse. Natürliches Glutathion aus Chlorella und Spirulina, ergänzt durch NAC und die Vorläufer-Aminosäuren Glycin, Cystein und Glutaminsäure, schützt die Zellen während der Regeneration. Omega-3-Fettsäuren aus Leinsamen und Chlorella wirken entzündungshemmend und unterstützen so den Abbau von Mikroentzündungen nach körperlicher Belastung. Flavonoide aus Kakao fördern die Durchblutung und damit die Nährstoffversorgung der Muskeln während der Regeneration.

Für eine gesunde Bereitstellung von Energie und gute Regeneration enthält Synergo basis: Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, Magnesium, Eisen, Vitamin K2, Aminosäuren aus Chlorella, Spirulina und Erbsenprotein, natürliches Glutathion, Omega-3-Fettsäuren aus Leinsamen und Chlorella sowie Flavonoide aus Kakao. Sie alle unterstützen einen aktiven Stoffwechsel, natürliche Energie und eine gute Erholung und Regeneration.

Qualität, die man spürt

Hinter jeder Zutat in Synergo basis steckt eine bewusste Entscheidung mit dem Ziel bester Qualität und Wirksamkeit. Wir wählen möglichst naturbelassene Rohstoffe, verarbeiten sie schonendst und bevorzugen Bio-Qualität, wo sie wirklich überzeugt. Denn ein Bio-Siegel ist kein Selbstzweck: Manche Rohstoffe sind ohne Siegel hochwertiger, wie unsere Premium-Chlorella von Algomed aus Deutschland, die zu den reinsten weltweit zählt.

Wo immer möglich, beziehen wir unsere Rohstoffe aus Europa – für kürzere Lieferwege, mehr Transparenz und eine Qualität, die wir persönlich kennen und schätzen. Synthetische Zusatzstoffe und Gentechnik kommen bei uns nicht in die Formel. Bei Vitaminen und Mineralstoffen setzen wir auf aktivierte, bioverfügbare Formen, damit der Körper sie direkt verwerten kann, ohne sie erst umwandeln zu müssen.

Das ist der Unterschied zu einem herkömmlichen Multivitamin-Komplex: Es kommt nicht nur darauf an, welche Einzelstoffe enthalten sind – sondern auch ob die richtigen Begleitstoffe dabei sind, woher die Rohstoffe stammen, wie das Produkt hergestellt wird und am Ende: wie gut der Körper die Nährstoffe wirklich verwerten kann.

  • Vegan · Glutenfrei · Laktosefrei · Laborgeprüft · Ohne künstliche Zusatzstoffe
  • Darreichungsform: 9 kaltgepresste Tabs täglich – Kauen oder mit Wasser schlucken
  • Geschmack aus natürlichen Zutaten: leckerer Kakao, fruchtige Ananas, auf einer Basis natürlicher Premium-Algen
  • Die vollständigen Nährwerte findest du bei Zutaten + Nährstoffe auf der Produktseite
  • Über 95 % unserer verifizierten Bewertungen sind 5 Sterne

Bereit für deine tägliche Stoffwechsel-Formel?

Ab € 53,60  – Versand kostenfrei ab 2

Warenkorb
Info-Vortrag:
Wie du deine kognitive Leistung stärkst – und dein Gehirn natürlich fit hältst

Wo:

Synergo Studio, Uhingen (BW)

Wann:

13. November, 19:30

SYNERGO NEWS

Gesundheitsinfos, exklusive Angebote und mehr. Wir versprechen, dich nicht mit E-Mails zu überfluten – unser Newsletter erscheint maximal 12 Mal pro Jahr. (Abmeldung jederzeit kostenlos möglich.)

Verpassen Sie diese Veranstaltung nicht

Aktionen, Synergo Events, und mehr. Wir versprechen, dich nicht zu bombardieren, Synergo News erscheint maximal 12 Mal im Jahr. (Abmeldung jederzeit kostenlos möglich.)

Rundum-Versorgung
Mikronährstoffe in optimaler Kombination aktivieren deinen Stoffwechsel – die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper. Für Wohlbefinden und gesundes, jugendliches Aussehen.
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und mehr bringen deine Immunabwehr auf Hochtouren, wirken entzündungshemmend und schützen vor Krankheitserregern.
Antioxidantien wie Zink, Selen, Vitamin C, E, B2 und viele Pflanzenstoffe wirken entzündungshemmend und schützen deine Zellen vor oxidativem Stress, der Auslöser für viele Krankheiten und das Altern ist.

Basische Mineralstoffe und Spurenelemente unterstützen die Säure-Basen-Balance. Zudem wirken basenbildende pflanzenbasierte Zutaten in Rohkostqualität einer Übersäuerung entgegen, die Ursache vieler Zivilisationskrankheiten sein kann.

Präbiotika, Polyphenole, Aminosäuren, Bitterstoffe und mehr unterstützen deinen Magen-Darm-Trakt und fördern eine gesunde Darmflora – der Schlüssel zu körperlicher und geistiger Gesundheit.

Natürliche Vitalstoffe stärken deine körpereigenen Entgiftungsorgane. Zusätzlich unterstützt Chlorella die Ausleitung von Giften und Schwermetallen. Silizium aus Bambus fördert die Aluminium-Ausleitung.

Pflanzliche Proteine, Omega-3-Fettsäuren, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Antioxidantien unterstützen den Energiestoffwechsel, helfen bei der Regeneration und reduzieren Muskelkater.