Lithothamnium Wirkung
Die Rotalge Lithothamnium calcareum ist eine reiche Quelle für viele aufbauende Stoffe wie Calcium und Magnesium. Weiter enthält sie über 70 weitere Spurenelemente wie Eisen, Zink und Jod. Calcium ist wichtig, da es Knochen und Zähnen ihre Festigkeit verleiht. Außerdem ist es an der Blutgerinnung sowie an der Aktivierung einiger Enzyme und Hormone beteiligt. Da das Calcium aus Lithothamnium rein pflanzlich ist, wird es vom Körper sehr gut aufgenommen und ist daher eine hervorragende natürliche Calciumquelle. In der Tat hat Lithothamnium-Calcium die höchste Bioverfügbarkeit (87 %) im Vergleich zu anderen natürlichen Quellen wie Mineralien (70 %) oder Austernschalen (27 %) sowie im Vergleich zu synthetischem Calciumcarbonat aus dem Labor.
Sowohl Calcium als auch Magnesium spielen eine wichtige Rolle bei Muskel- und Nervenfunktionen. Magnesium wird außerdem bei unzähligen Abläufen benötigt, von der Energiegewinnung bis hin zur Herz- und Gehirnfunktion.